Aidake saidi arendamisel, jagades artiklit sõpradega!
Rosmariin, teadusliku nimega Rosmarinus officinalis, on Vahemere piirkonnast pärit originaalne aromaatne taim, mis on tuntud oma suurepäraste ravi- ja raviomaduste ning kulinaarsete omaduste poolest.
Tänu sellele on see õli üks parimaid looduslikke abinõusid, mida saab kodus kasutada ning millel on palju kasutusvõimalusi ja eeliseid. Selles rohelise ökoloogi artiklis õpetame teile milleks rosmariiniõli on ette nähtud ja kuidas seda valmistatakse nii et saate selle hõlpsalt kodus hoida ja seda kasutada.
Rosmariini eeterliku õli ja rosmariini taimeõli erinevus
Aine, mida me nimetame, ei ole sama Rosmariiniõli, mis on tegelikult taimeõli, mis on valmistatud rosmariini omaduste absorbeerimiseks leotamise teel, mida rosmariini eeterlik õli. Viimane saadakse kõnealuse taime, antud juhul rosmariini destilleerimisel.
Eeterlikud õlid on alati väga kontsentreeritud ained, mis sisaldavad taime omadusi tugevalt. Sellest tulenevalt tuleb eeterlikku õli käsitseda väga ettevaatlikult, järgides alati annustamis- ja kontsentratsioonisoovitusi ning alati professionaali juhendamisel.
The rosmariini taimeõli Sellel ei ole neid vastunäidustusi, sest kuna see ei ole nii kõrge kontsentratsiooniga, võib seda ohutult kasutada, isegi paikselt manustatuna või meie roogadele lisatuna.
Lisateavet eeterlike õlide kohta leiate sellest Green Ecologisti põhjalikust ja praktilisest juhendist teemal Mis on eeterlikud õlid.
Milleks rosmariiniõli - omadused ja eelised
Seal on palju rosmariini omadused mida saame selle õlide kaudu ära kasutada. Alates selle gastronoomilisest väärtusest toiduvalmistamise koostisosana kuni mitmete nahale kasulike omadusteni ja palju muud. Vaatame mõnda neist:
Rosmariiniõli omadused
- Diureetikum
- Tervendamine
- Antiseptiline
- Valuvaigisti
- Põletikuvastane
- Spasmolüütiline
- Antireumaatiline
- Stimuleeriv toonik
- Stimuleerib närvisüsteemi ja mälu
- Emmenagoog
- Antioksüdant
- Seedimist soodustav
- Eelroog
- Karminatiivne
- Kokkutõmbav
- Hepatoprotektiivne
- Kolereetiline
- Oodatav
Rosmariiniõli eelised
- Rosmariiniõli juustele: aitab hooldada ja puhastada igat tüüpi juukseid ja peanahka, parandades eelkõige kapillaaride tervist, aidates kõrvaldada kõõma ja stimuleerides juuste kasvu.
- Rosmariiniõli halva hingeõhu vastu: Kasutatakse suuveena, selle antibakteriaalsed omadused võitlevad halva hingeõhuga ja annavad väga meeldiva värskuse.
- Rosmariiniõli menstruaalkrampide vastu: manustatakse paikselt koos massaažiga alakõhule, see aitab leevendada valu ja turset, mida menstruatsioon võib põhjustada.
- Rosmariiniõli nahale: Selle mitmed omadused aitavad võidelda nii mõningate nahaprobleemide kui ka vananemisilmingute vastu. Kandke see otse massaažiga nahale ja näete, kuidas see parandab selle välimust.
- Rosmariiniõli põletikuvastase ainena: Olgu selleks siis põletikulise lihaskontraktuuri, löögist tekkiva turse leevendamine või liigesepõletiku või reumavalu leevendamine, pealepandud rosmariiniõli on suurepärane võimalus. See looduslik vahend lõdvestab lihaseid või liigesepiirkonda ja vähendab põletikku, mistõttu on märgata kiiret paranemist. Kontraktuuride korral ja kui teil on vaja vereringet taasaktiveerida, on väga tõhus kasutada seda taime, kuid massaažiks muus vormingus: rosmariinialkoholi.
- Rosmariiniõli haavade jaoks: Kõikjal, kus nahas on pindmine haav, tuleks vältida kahjulike bakterite kogunemist. Selleks on see looduslik õli väga hea, kuna see on antiseptiline ja tervendav, seega aitab vältida nakkusi ja paraneda kiiremini.
- Rosmariiniõli mälu ja keskendumisvõime parandamiseks: rosmariini tugev ja meeldiv lõhn ergutab närvisüsteemi ja aktiveerib meid. Tänu oma koostisele parandab see vereringet, eriti aju vereringet, soodustades selle organi hapnikuga varustamist, mis hõlbustab keskendumist ja teadmiste säilitamist ning parandab mälu. Lisateabe saamiseks vaadake seda teist artiklit teemal Rosmariini lõhn suurendab mälu kuni 75%.
Kuidas valmistada rosmariiniõli - retsept
Taimeõli valmistamine on väga lihtne ja kõigile kättesaadav, mis ei ole sama eeterliku õliga, mida on väga raske ise valmistada. Järgige neid juhiseid kuidas rosmariiniõli samm-sammult valmistada Ja nii saate omatehtud ja odavalt.
- Vaja läheb kuivatatud rosmariini, sest kuigi seda õli saab valmistada ka värske rosmariiniga, soovitame eelistatavalt kasutada kuiva rosmariini. Igal juhul saate seda kodus ilma probleemideta kuivatada, peate lihtsalt jätma selle kuiva ja ventileeritavasse kohta.
- Valmistage ette purk või anum, kuhu valage soovitud kogus rosmariini. Saate lisada nii lahtisi lehti kui ka kuivi oksi. Mida rohkem rosmariini lisate, seda suurem on selle kontsentratsioon õlis. Siiski ei tasu selle pärast väga muretseda, selle meetodiga ei saa teha soovitatust suuremat kontsentratsiooni, mis essentsiga võib juhtuda (selleks tuleb kogu eeterliku õli tootmise protsess väga hästi välja arvutada).
- Nüüd läheb vaja ka õlibaasi. Siinkohal soovitame oliiviõli või selle puudumisel mandliõli või mõnda muud käeulatuses olevat juurvilja (saialilleõli, kookosõli, argaaniaõli…), vali endale meelepärane.
- Täida purk õli ja rosmariiniga.
- Sega korralikult, et rosmariin ja õli jaotuks, ning sega korralikult läbi.
- Kata anum kaanega ja lase 40 päeva marineerida jahedas, pimedas ja kuivas kohas.
- Pärast seda aega peate lihtsalt õli kurnama, et eraldada tahke jääk rosmariinist ja teil on juba omatehtud rosmariini taimeõli.
Kui soovite seda värsket taime kodus kasutada köögis ja ka selle õli valmistamiseks, mille abil saate kõigest sellest aru saada, soovitame neid ökoloog Verde aiandusjuhendeid teemal Kuidas rosmariini istutada ja kuidas lillepotis oleva rosmariini taime eest hoolitsemine. Samuti näete allpool meie videot rosmariiniõli kohta.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Rosmariiniõli: milleks see on ette nähtud ja kuidas seda valmistatakse, soovitame teil siseneda meie looduslike abinõude kategooriasse.
Bibliograafia- Cebrián, J., (2012), Ravimtaimede sõnastik, Barcelona, Hispaania, Integral RBA Libros.
