Aidake saidi arendamisel, jagades artiklit sõpradega!
Emotsionaalne ökoloogia on väljend, mis viitab tervisliku elu põhiaspektidele kooskõlas iseenda ja keskkonnaga, mõistetuna laiemas tähenduses.
Me võlgneme selle termini Mercè Conanglale ja Jaume Solerile, humanistliku psühholoogia ja emotsionaalse juhtimise eksperdid, kes lõid selle 2002. aastal. Praktilisest lähenemisviisist lähtudes võimaldab emotsionaalne ökoloogia meil juhtida oma tundeid, suunates nende energiat õnneliku ja jätkusuutliku elu ülesehitamiseks. loovalt või ainulaadselt.
Elusolendid ja loodus
The emotsionaalne ökoloogia See põhineb erinevatel põhimõtetel, mis kõik on suunatud vastutustundliku südametunnistuse kujundamisele enda ja meid ümbritseva suhtes. Teiste põhimõtete hulgas viitab see vabaduse printsiibile (võime eristada ja otsustada), vastutuse (võime kontrollida seda, mis meist sõltub), austust (austa ennast ja mitte tungida, st austa seda, mis on erinev), ennetus (käitumine) põhimõtet. mis loob ja soodustab heaolu) või säilitamise põhimõtet kui regenereerimise eelistatud alternatiivi.
Sidusust propageeritakse ka tõelise mõtte ja meie väljendamise harjutusena autentsed tunded. Huvitav viis maailmas olemiseks või, mis samamoodi, siin planeedil elamiseks. Kahtlemata on see sidusus tihedalt seotud sellega, kuidas ainulaadsuse põhimõte, mis viitab meie suurele veale, on olnud uskuda, et inimkond võib elada teistest elusolenditest eraldatuna. Vastupidi, lisaks oma sotsiaalsele tahule oleme osa looduslikust ökosüsteemist ja võlgneme end sellele.
Järeldused.
Mõistus ja emotsioon töötavad koos, et suunata meie tegevust, et parandada meie isikut nii individuaalselt kui ka osana sotsiaalsed süsteemid. Nii on vastutuse väärtused sama olulised kui globaalse emotsionaalse mõju teadvustamine.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mis on emotsionaalne ökoloogia?, soovitame teil siseneda meie kategooriasse Tunded ja emotsioonide juhtimine.
