Osteoartriit on krooniline haigus, mis on ka degeneratiivne. See põhjustab liigeste kõhre muutusi ja need hävivad, nii et need vähenevad nii palju, et need võivad liigeses täielikult kaduda. See põhjustab selliseid sümptomeid nagu liigesevalu, põletik, jäikus ja nende kehaosade deformatsioon. See võib esineda mis tahes kehaliiges, kuid kõige levinumad osad on käed ja põlved.
On neid, kes selle probleemi all kannatavad ja otsivad ravimtaimed osteoartriidi raviks, kuid me peame meeles pidama, et pole taimi, mis nende võtmisega seda probleemi täielikult ravivad. Noh, teil peab olema piisav toitumine, mis aitaks peatada kõhre lagunemist ja läbi viia selle ravi. Ravimtaimed võivad aga leevendada valu ja põletikku. Ökoloog Verdes selgitame parimaid ja kuidas neid kasutada.
Kuidas leevendada osteoartriidi valu ingveriga
Ingver või Zingiber officinaleSee on taim, mille juurt kasutatakse laialdaselt loodusmeditsiinis, kuna sellel on suurepärased omadused kogu organismi jaoks. See sobib eriti hästi vereringe- ja hingamisprobleemide ning valu ja põletike raviks mis tahes kehaosas. Sel juhul on ingver hea osteoartriidi korral, sest see võimaldab kiiresti leevendada põletikku ja valu. Sisaldab gingerole ja shagaoole, mis on kaks kõrget põletikuvastased ja valuvaigistid.
Sest ingveri valmistamine osteoartriidi leevendamiseks on soovitatav võtta 1 või 2 tassi päevas kui esineb valu ja põletiku puhanguid. Kui see ebamugavustunde episood on möödas, võite selle taime võtmise lõpetada, et näha, kuidas keha reageerib ja kui valud peagi taastuvad, on soovitatav võtta alati päevane tass.
Koostisained
- 2 suurt tassi vett
- 1 viil ingverijuurt.
- Sidrun maitse järgi.
Ettevalmistus
- Lõigake juuretükk, mida kavatsete kasutada, soovitame lõigata umbes kahe sõrme laiune viil, kui juureosa on keskmise paksusega, vähem, kui see on väga paks ja rohkem, kui see on õhuke osa.
- Aja vesi potis keema.
- Peske ingverijuure tükk ja lõigake see koorimata väikesteks tükkideks.
- Kui vesi hakkab keema, lisa juuretükid ja alanda kuumust, jättes keskmise võimsusega.
- Lase keeda 15–20 minutit, keera kuumus maha, tõsta pott pliidilt ja kata kaanega.
- Enne tükkide kurnamist ja infusiooni joomist laske sellel veel 5 minutit seista.
- Võite lisada pritsme või mõne tilga värsket sidrunit, sest selle tõmmise maitse on tugev.
Selle kogusega peate jooma suure tassi või kaks normaalse suurusega infusiooni.
Kurkum, väga tõhus ravimtaim osteoartriidi korral
The kurkum või Curcuma longa See on taim, millel on suurepärased põletikuvastased omadused, tegelikult on see üks võimsamaid põletikuvastaseid ja rahustavamaid või looduslikke valuvaigisteid. Lisaks on see ravimtaim täis antioksüdante, mis aitavad parandada meie keha üldist tervist. Seega võtta kurkumit kui looduslik ravi osteoartriidi leevendamiseks järgige lihtsalt neid lihtsaid juhiseid:
Koostisained
- 2 spl riivitud kurkumijuurt või 1 spl kurkumipulbrit.
- 1 liiter vett.
- Sidrun ja/või mesi maitse järgi.
Ettevalmistus ja ravi
- Lase liiter vett keema ja kui see jõuab keemistemperatuurini, lisa kurkum.
- Lase keeda 20 minutit, kui oled kasutanud riivitud juurt, aga ainult 10 minutit, kui oled kasutanud kurkumipulbrit.
- Tõsta pott või kastrul tulelt ja kata veel 5 minutit, et lasta sellel puhata ja soojeneda.
- Kurna tõmmis ja lisa enne võtmist oma maitse järgi sidrunit või mett.
Sa võid võtta 1 kurkumi infusioon päevas osteoartriidi leevendamiseks.
Teine võimalus on see, et tugeva valu ja põletiku puhangute korral võib kurkumit kasutada välispidiselt pulssina. Sel viisil võimendatakse infusiooni toimet. Seetõttu võite suure turse ja ebamugavustunde korral võtta infusiooni ja teha samal ajal kurkumi ja vähese kuuma veega pasta, mässida selle marli sisse ja asetada haigele veel soojalt. liigesed 20 minutit . See kombinatsioon võimaldab a osteoartriidi kiire leevendamine. Lisaks saate selle lisada oma tavapärasesse dieeti.
Korte, üks parimaid infusioone osteoartriidi raviks
Hobusesaba või Equisetum arvense See on üks parimaid võimalusi osteoartriidi parandamiseks. Põhjus on selles, et see pole mitte ainult põletikuvastane, kuna see on väga diureetiline ja aitab vähendada tursete korral peetavat vedelikku, vaid sisaldab ka suurt ränisisaldust, mikroelementi, mis aeglustab kõhrekoe lagunemist ja isegi teatud määral stimuleerida nende taastumist.
Sest võta korte osteoartriidi vastu Soovitame erinevaid selleks sobivaid formaate. Näiteks võite võtta infusioon päevas, mitte väga koormatud, selle ravimtaime kapslid või ekstrakt. Annus lkapslid ja ekstrakt Arst näitab need teile või näete neid toote pakendil.
Nõges osteoartriidi raviks
Nõges on teine väga levinud ravimtaim, millel on valuvaigistavad, põletikuvastased ja vereringet aktiveerivad omadused, mis on väga kasulikud osteoartriidi leevendamiseks. Sellisel juhul on selle haiguse raviks soovitatav seda välispidiselt kasutada, muutes selle kasutamise valu- ja ebamugavustunde puhangute ajal mugavamaks. Tegelikult mõnes apteegis nad müüvad nõgesekreemid ja losjoonidvõi selles taimes leiduvat sipelg- või metaanhapet liigesevalu ja -põletiku raviks. Kuid peale nende kreemide ja losjoonide välise pealekandmise on seda mugav teostada nõgesega infundeeritud vannid.
Selleks tuleb lõõgastavaks vanniks vanni valada korralik kogus nõgeseleotist, 1–2 liitrit. Oluline on mitte täita vanni liiga palju või lisada rohkem tõmmist. Parim on, kui vannivesi on pigem kuum kui leige ja see kestab 15 minutit või kauem. Kui valu on ainult konkreetses liigeses, näiteks ainult kätes, võib kasutada kaussi ja leotada neid sama kaua kuuma vee ja tõmmise segus, kuid kasutades seda tõmmist pool liitrit kuni liiter. .
Kassiküüs, ravimtaim osteoartriidi leevendamiseks
Lõpetuseks soovitame kasutada liigesevalu puhul tuntud ravimtaime: kassiküüs või Uncaria tomentosa. See on veel üks tõhusamaid taimi valu ja põletiku leevendamiseks, kuna selle valuvaigistav ja põletikuvastane toime on väga võimas ja kiire toimega. Selle taime kapsleid leiate rohupoodidest ja apteekidest ning nende võtmisel järgige arsti juhiseid või pakendil olevaid juhiseid. kassiküüne kapslid. Teine võimalus on valmistada ka infusioon. Üksiku jaoks kassiküüne infusioon teil on vaja:
Koostisained
- 200 ml vett
- 1 tl kassiküüs
Ettevalmistus ja ravi
- Aja vesi potis või kastrulis keema.
- Lisage suurde tassi ja tühjendage teelusikatäis seda taime.
- Kui vesi jõuab keemistemperatuurini, vala see kassiküünisega topsi ja kata tass kinni. Kui sul pole kaanega tassi, võid kasutada väikest kohvitassi taldrikut.
- Laske sellel 4–8 minutit puhata ja kurnage infusioon, et eemaldada taimejäänused.
- Kui vedelik on toatemperatuuril, võite seda juua.
- Sa võid võtta 1 tass päevas.
Enne mis tahes nende kasutamist ravimtaimed osteoartriidi raviks, tuletame teile meelde, et peaksite rääkima teie arst Kui mõnda neist võite võtta, mitte ainult oma üldise tervise tõttu, vaid eriti siis, kui te juba võtate selle haiguse raviks ravimeid. Nii tagate, et väldite ravimite ja taimede ristumisi või koostoimeid. Lisaks on mõned neist taimedest raseduse ja imetamise ajal vastunäidustatud, näiteks kassiküüs.
Kui teile meeldivad loodusmeditsiinis kasutatavad taimed, lugege kindlasti ka neid teisi ökoloog Verde artikleid, milles avastame 50 Mehhiko ravimtaime ja milleks need on ning 60 Peruu ravimtaime ja milleks need on.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Ravimtaimed osteoartriidi raviks, soovitame teil siseneda meie looduslike abinõude kategooriasse.
