Aidake saidi arendamisel, jagades artiklit sõpradega!
Selles rohelise ökoloogi artiklis tahame teile näidata maailma ühe enimkasutatava ravimtaime – punase ristiku – kõiki omadusi, kasutusviise ja vastuolusid. Kui teile meeldivad ravimtaimed, mis aitavad teil tervist parandada, soovitame teil hoolikalt läbi lugeda see artikkel, mis on täis kasulikke näpunäiteid selle Euroopa, Aasia ja Loode-Aafrika liblikõielise taime õigeks kasutamiseks. Kui olete huvitatud, jätkake selle artikli lugemist punane ristik, selle omadused, milleks see on mõeldud ja vastunäidustused.
Kuidas on punase ristiku taim - omadused
Punane ristik o Trifolium pratense L., on liblikõieliste sugukonda kuuluv mitmeaastane rohttaim. See võib ulatuda kuni 110 cm-ni, kuigi reeglina on tema keskmine kõrgus 60 cm. Selle varred on püstised ja tõusvad, sellel on tavaliselt umbes 3 cm pikkused ja 8 cm laiused kolmelehelised lehed.
Lehed punane ristikhein Nende värvus on kahvaturoheline ja nende umbes 15 mm pikkused õied koosnevad lillakasroosadest kroonlehtedest, millel on kampsuaalne kuju. Mis puutub viljadesse, siis see on munaja kujuga kaunvili, mis sisaldab ühte väikese suurusega südamekujulist seemet.
Punase ristiku omadused
Vahel punase ristiku peamised toitained ja omadused tõstame esile järgmist:
- Kas a kõrge isoflavoonide sisaldus, mis on omane ka teistele toiduainetele, näiteks sojaubadele. Seda tüüpi vees lahustuvad keemilised komponendid on tuntud kui "taimsed östrogeenid", kuna selle koostis on sarnane hormoonravis kasutatavatele. Seetõttu kasutatakse seda vahendina vähirakkude paljunemise aeglustamiseks.
- Nad on ka hea vitamiinide ja mineraalainete allikas. Viimaste hulgas on kaltsium, kroom, magneesium, fosfor ja isegi kaalium. Mis puutub vitamiinidesse, siis punane ristik sisaldab C-vitamiini, B3-vitamiini, mis on väga kasulik valkude ja rasvade ainevahetuses, ning B1-vitamiini, mis vastutab süsivesikute energiaks muutmise eest. Seetõttu peetakse seda taimeks remineraliseeriv ja antioksüdant.
- Lisaks on sellel muid tervisele väga kasulikke omadusi, näiteks: põletikuvastane, köhavastane, lipiidide taset alandav, rahustav ja tervendav.
Milleks punane ristik – kasu
Vahel punase ristiku peamised eelised võib mainida järgmist:
- Vähendab menopausi sümptomeid: punane ristik on tänu isoflavoonidele väga tõhus menopausiga seotud mõjude vastu. See mitte ainult ei aita säilitada ja ennetada luude hõrenemist hormonaalsete muutuste ajal, vaid on ka hea vahend kardetud kuumahoogude vastu.
- Leevendab köha ja muid hingamisprobleeme: Seda ravimtaime kasutatakse ka köhavastase vahendina ja bronhiidi raviks, kuna see vähendab röga ja rahustab bronhide spasme.
- Punase ristiku eelised nahale: Paljud kasutavad seda taime ka haavandite, ekseemide, haavandite ja muud tüüpi haavade raviks, kuna see rahustab ja ravib.
- Kasulik on reguleerida kolesterooli taset: Kuna sellel on lipiidide taset alandavad omadused, on see hea taim halva kolesterooli taseme vähendamiseks.
- Rohkem eeliseid: Peale juba nimetatute tuleb märkida, et see parandab ka uriini tootmist ja isegi hõlbustab sapi eritumist.
Kuidas valmistada punast ristikut
Järgmisena selgitame üksikasjalikult kuidas valmistada ja kuidas võtta punast ristikut kahes kõige tavalisemas preparaadis, nii et teid julgustatakse kodus kasutama. Õnneks leiame rohupoodidest või spetsialiseeritud kauplustest juba pakendatud, nii kuivana kui värskena:
Valmistage punase ristiku infusioon
Selleks on teil vaja järgmisi koostisosi:
- 2 tassi vett.
- 1 spl kuivatatud punase ristiku õisi või 3 värsket.
- Sidrun või mesi maitse järgi.
Selle infusiooni valmistamiseks toimige järgmiselt.
- Kuumutage kaks tassi vett keemiseni ja eemaldage see tulelt.
- Vala sisse supilusikatäis kuivatatud punase ristiku õisi ja lase umbes 5 minutit seista.
- Seejärel eemaldage õied tõmmist kurnades ja lisage sellele maitse andmiseks mett, sidrunit, piparmünti, piparmünti või mõnda muud elementi.
Valmistage punase ristiku tinktuura
Selleks vajate:
- Neutraalne alkohol vähemalt 40%.
- Säilivuse tagamiseks keeratava sulguriga klaaspurk.
- Kohvifilter või väga peen metallsõel.
- Tilguti purk.
- Värsked punase ristiku õied.
Punase ristiku tinktuuri valmistamiseks järgige neid juhiseid:
- Asetage lilled keeratavasse purki ja asetage need kergelt tihedalt selle otsa.
- Täida purk alkoholiga, kuni lilled on täielikult kaetud.
- Sulgege purk ja laske punase ristiku õitel umbes 3 nädalat pimedas kohas liguneda.
- Raputage pudelit seda õrnalt keerates iga kahe või kolme päeva järel, et soodustada selle toimeainete vabanemist.
- Lõpuks, 21 päeva pärast, kurnake lahus ja hoidke seda tilgutipurgis.
Seda tinktuuri võib üldiselt võtta kuni 3 korda päevas, maksimaalselt 30 tilka klaasi vee kohta.
Punase ristiku vastunäidustused
Just tänu oma omadustele, punasel ristikul on vastunäidustused järgmistes olukordades:
- Kuna see soodustab hormoonide, nagu östrogeenide, tootmist, ei soovitata seda tarvitada rasedatele naistele.
- Lisaks ei ole seda östrogeense toime tõttu soovitatav kasutada endometrioosi, emakafibroidide või mis tahes tüüpi vähi, eriti rinna-, munasarja- või emakavähi korral.
- Samamoodi ei soovitata seda kasutada eesnäärme- või munandivähiga meestele. Eesnäärmeprobleemide korral võite konsulteerida spetsialistiga, kui teie konkreetsel juhul võib mõni selles teises artiklis loetletud taim olla kasulik: Ravimtaimed eesnäärmepõletiku korral.
- Samuti ei ole soovitatav seda taime kasutada vastsündinutel ega imetamise ajal.
Kõigil neil juhtudel ei ole see tavaliselt soovitatav, see jääb alati nii Arst see, kes igal juhul otsustab, kas punast ristikut on parem võtta või mitte, millises annuses ja kui sageli.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Punane ristik: omadused, milleks see on ja vastunäidustused, soovitame teil siseneda meie looduslike abinõude kategooriasse.
