Aidake saidi arendamisel, jagades artiklit sõpradega!
Kas teadsite, et Ginkgo biloba kas puud peetakse elavaks fossiiliks? Ta on viimane ellujääja oma soost, perekonnast ja ordust. Tegemist on erakordselt vastupidava tuhandeaastase puuga, mis on tegelikult Jaapani sümbol, sest vaid ühe kilomeetri kaugusel Hiroshima pommi plahvatuse epitsentrist hakkas alles aasta hiljem võrsuma hävinud hõlmikpuu, hoolimata sellest, et tempel Selle ees, kus see asus, hävis see täielikult. Traditsiooniline Hiina meditsiin, riik, kust see pärineb, omistab sellele väga erinevaid raviomadusi ja enamikku neist on tõestanud ka lääne meditsiini uuringud.
Kui soovite selle ravimtaime kohta kõike teada saada, lugege ökoloog Verdet ja õppige selle kohta Ginkgo biloba omadused, milleks see on mõeldud ja vastunäidustused.
Milline on ginkgo biloba
The taim Ginkgo biloba, nimetatud ka Jaapani pähkel, neljakümne kilbiga puu või hõbedane aprikoos, mida selle nimi jaapani keeles tähendabki, see on puu, mis võib ulatuda kuni 40 meetrit Kõrge.
Ta õitseb esmakordselt umbes 25-aastaselt ja võib pärast seda olla viljakas üle tuhande aasta. Tegelikult hõlmikpuu rohkem kui 2500 aastat. Selle koor on hallikaspruuni värvusega, iseloomulike sügavate soonikutega. Selle võra on kooniline ning lehed vahelduvad ja kahelohilised, võttes omaks lehviku paigutuse ning väga silmatorkava ja kauni helerohelise tooni. Sügisel muutuvad tema lehed enne langemist erkkollaseks.
Ginkgo biloba omadused
Aasia traditsioonilise meditsiini järgi on hõlmikpuu lehtedel mitmeid raviomadusi. Selle toimeainete hulka kuuluvad ginkgetool, isoginkgetool, ginkgoliidid, bilobaliidid, kvertsetool, rutosiid, fütosteroolid ja flavonoidid. Väljas Ginkgo biloba omadused tõstame esile järgmist:
- Vasodilataator.
- Vereringe stimulant.
- Venotooniline.
- Trombotsüütide agregatsioonivastane aine.
- Spasmolüütiline.
- Põletikuvastane.
- Antioksüdant
- Diureetikum.
Milleks hõlmikpuu on mõeldud?
Seal on palju Ginkgo biloba eelised Traditsioonilise hiina meditsiini (TCM) kohaselt kasutatakse seda mitmesuguste vaevuste, seisundite ja isegi meeleolu parandamiseks või ajuvõime suurendamiseks. Seega, kui te ei tea, milleks hõlmikpuu on mõeldud, võtke teadmiseks:
- See parandab aju jõudlust ja keskendumisvõimet, parandades vereringet ja suurendades hapniku hulka.
- Aitab ennetada mälukaotust ja vaimset väsimust tänu oma põletikuvastasele ja antioksüdantsele toimele. Ginkgo biloba suudab ära hoida teatud neuronite kahjustusi ja parandab kognitiivseid võimeid.
- Võitle depressiooniga ja aita ärevushoogude korral. See ravimtaim aitab toime tulla stressist ja ärevusest põhjustatud kõrge kortisooli ja adrenaliini tasemega ning tänu oma hormonaalsele tasakaalustavale toimele vähendab drastilisi meeleolumuutusi.
- See parandab silmade tervist tänu oma võimele parandada vereringet, võib ära hoida meie silmade sarvkesta, maakula ja võrkkesta kahjustusi.
- See toimib veresooni laiendava funktsiooni tõttu vererõhu regulaatorina.
- See parandab südame tööd, takistades verehüüvete teket, et vältida surveepisoode ja hõlbustada selle toimimist.
- Suurendab libiidot, suurendades vereringet suguelundite piirkonnas.
- Halvast vereringest põhjustatud valu ja raskustunne jalgades.
- Seda kasutatakse ka peapöörituse, aeg-ajalt pearingluse ja isegi migreeni episoodide leevendamiseks või kontrolli all hoidmiseks.
- Samamoodi kasutatakse seda teiste kehva vereringega seotud venoossete häiretega, nagu veenilaiendid või hemorroidid.
- Gingko bilobat kasutatakse ka traditsioonilises hiina meditsiinis trombemboolia, arterioskleroosi ja isegi insultide ennetamiseks ja parandamiseks.
- See parandab mälu ja keskendumisvõimet. Kuigi on palju eksperte, kes ütlevad, et selle toimimiseks tuleb läbi viia pikki ja pidevaid ravimeetodeid. Seetõttu võtavad mõned õpilased seda enne eksamiaega ja seda on testitud vanemate inimestega, et vältida tulevasi ajuhaigusi, nagu Alzheimeri tõbi.
- Kõrvadega seotud häirete, nagu helina ja muude tinnitusest põhjustatud helide tajumise parandamiseks ja leevendamiseks.
Kuidas gingko bilobat võtta
Järgmisena õpetame teid kuidas valmistada ja kui kaua võib ginkgo bilobat võtta olenevalt valikust, mille olete selle ravimtaime proovimiseks valinud.
Ginkgo biloba infusioon
Infusioonina joomiseks piisab, kui lisada supilusikatäis lehti tassi keevasse vette ja lasta veidi puhata, enne kui vedeliku kurnat ja joob. See lihtne võtmise viis on üks enimkasutatud ja soovitatav on võtta ainult kaks annust päevas, alati enne sööki.
Gingko biloba ekstrakt
Seda ekstrakti võib leida mõnest apteegist ja ravimtaimedest, mis on juba valmistatud. Vedelas olekus manustatakse igas annuses 60–120 mg päevas, jagatuna kolmeks ööpäevaseks annuseks. Leiame seda ka kapslites või mis tahes muul tahkel kujul.
Ginkgo biloba keetmine
Võime ka lehti keeta vees vähemalt viis minutit, lasta paar minutit väljaspool kuumust ja kaetult puhata, kurnata ja magustada vähese meega, sest hõlmikpuu on üsna mõrkja maitsega. Enne võtmist ootame, kuni keetmine jahtub. Samamoodi ei tohiks me teha rohkem kui kaks ampsu päevas.
Ginkgo biloba kõrvaltoimed ja vastunäidustused
Siiski soovitame enne gingko bilobaga alustamist konsulteerida oma arstiga, kuna see võib põhjustada ebamugavusi ja muid kõrvaltoimeid.
Ginkgo biloba kõrvaltoimed
- Kõhukinnisus.
- Kõhuhäda
- Peavalud.
- Pearinglus
- Allergilised nahareaktsioonid.
- Suurenenud südame löögisagedus
Ginkgo biloba vastunäidustused
- Rasedad ja imetavad emad.
- Alla 2-aastased lapsed.
- Allergiline taimede komponentide suhtes.
- Epileptilised inimesed.
- Väga kerge verejooksuga patsiendid.
Lõpuks ei tohiks gingko bilobat võtta, kui meid ravitakse teist tüüpi ravimitega, nagu aspiriin, varfariin ja muud antikoagulandid, aga ka mõned muud ravimid, nagu sertraliin ja fluoksetiin.
Kui teile meeldib õppida tundma raviomadustega taimi, soovitame teil avastama neid 60 Peruu ravimtaime ja neid 50 Mehhiko ravimtaime.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Ginkgo biloba: omadused, milleks see on ja vastunäidustused, soovitame teil siseneda meie looduslike abinõude kategooriasse.
Bibliograafia- Cebrián, J., (2012), Ravimtaimede sõnastik, Barcelona, Hispaania, Integral RBA Libros.
